Disonancia emocional

Es muy difícil querer demostrar el amor y no saber. Se hace muy duro sobre todo cuando no te han educado en la expresión emocional y solo te han recalcado una y otra vez lo que hacías mal. Es muy difícil porque has asociado "amor" con otras manifestaciones que realmente no lo son.

Por eso ahora, como estoy trabajando(me) a fondo, cada vez que puedo intento hacerlo. Los que me conocen dirán que soy muy fría, distante, arisca. Soy un gato. Pero no estoy muerta, al contrario. Soy muy empática, tanto que a veces me ha causado graves problemas. Siento mucho, pero no sé cómo sacarlo de mí. Poco a poco he ido aprendiendo, aunque hay personas con las que todavía no puedo expresar nada, porque cuando expreso ellos tampoco saben aceptar esas emociones. No saben transmitir y no saben recibir. Las personas que me han criado no han mantenido un vínculo verdadero con el resto de su familia a través del cual exteriorizar las emociones positivas. Han reforzado sólo las negativas.

Mi mayor modelo ha sufrido desde antes de yo nacer una enfermedad mental que en muchas ocasiones la incapacitaba para mantener una relación normal y sana. Antes no me daba cuenta porque yo lo vivía como algo normal, pero ahora veo sus respuestas y sus ataques y me sorprende estar tan sana. Cabe señalar que ella no es consciente de que se esté comunicando de forma agresiva o que se mantenga siempre en una posición defensiva, no lo hace a malas. Pero daña igual.

La ambivalencia afectiva es muy compleja y cría hijos inseguros y ansiosos. Los más resilientes se sobreponen y a otros les queda algún poso que seguirá influyendo en relaciones futuras. 

Supongo que las personas que no saben expresar nada las emociones también sufren, porque ven como sus hijos (por ejemplo) necesitan soporte y amor y ellos no pueden colaborar. Porque no saben adaptarse, no saben ponerse en su lugar, sólo saben de asumir preocupaciones y, algunos, no hablar porsiacaso.
Es que cuando hablan puede que suba el pan...

Están siendo días extraños porque en casa nunca han sabido querernos de una forma sana y "normal" y ahora mi hermana necesita mucho amor y mucha comprensión. Mis padres no saben estar ahí para ella y yo apenas puedo. No puedo físicamente. Pero saldremos de esta y aprenderemos a querer y a querernos como merecemos.